历年的事实表明，大多数大一新生初入象牙塔生活，都会出现不同程度的不适应。因为大学里许多观念、学习方法、生活习惯与中学相比都发生了翻天覆地的变化。

    新生应该如何适应大学生活呢？东南早报记者特别走访了历年负责新生工作的

    福建医科大学学生处卓老师、福州大学岳老师，给即将入学的大一新生们作个全面提醒。

　　观念要变别在大学贪玩过度，玩掉学位证书

    小张，某省属重点高校2005级学生，高中时在班级里成绩排名前五。小张家教甚严，高三时每当小张想偷空玩的时候，父母就对他许诺：“坚持一下，考上大学，想怎么玩不行？”

    小张考入大学后，把高中没玩的时间都补玩了回来，由于大学老师上课也不怎么点名，小张逃课也渐渐放开了胆子。大一上学期结束时，原本理科尖子的小张居然高数不及格。

    小陈，福建医科大2006级学生，酷爱网络游戏。大一入学，父母鞭长莫及不能管束，缺乏自制力的小陈不分昼夜地投入到电脑游戏中。大一第一学期期末考试，小陈5门功课高挂红灯，宣告大学学位证书被提前剥夺。

    “要提醒所有新生的是，大学一年级特别容易丢掉学位，”卓老师说：“新生普遍存在误区，认为高中狠狠学，大学狠狠玩，每年大一新生里都有因为沉迷网络游戏或放松学习而拿不到学位的同学。”

    卓老师向记者介绍，几乎每所高校在学籍管理上都有规定：学生不及格科目达到多少门以上，毕业时将不能授予学位证书。以福建医科大为例，毕业时考试、考查科在内有五门不及格者，即不授予学位。

　　学习要变大学老师不会再做保姆式教育

    新生在学习上面要面临的最大转变就是从被动式、少学科的学习转变为主动式、多学科的学习。进入大学之后一个学期的课程都在10门课左右，多的时候一个学期会修至十五六门课，大学学习是有压力的，并不像想象中轻松。

    “大学老师不会给你强化训练，不再重复讲解某一门课某一章节，必须依靠学生自身的主动性学习。”岳老师说。

    卓老师建议大一新生，在学习中要主动与老师交流，学会自己钻研。“大学的教学是广泛的、面上的教学，深入个性的钻研要靠自己。大学老师一般不会再跟在学生屁股后面做保姆式教育，学生要积极主动请教老师。”

    由于大学考试和中学不大一样，新生也要了解一下大学考试的形式和内容，以免复习时无从下手。像福建医科大，特别在大一新生上学期举行半期考，并组织老师、老生与新生交流沟通，让他们更好适应大学的考试。

    另外，卓老师特别强调了图书馆的用途，它是大学学习生活很重要的场所，学生应当充分利用。“不要以为通过高考就一劳永逸了，大学不是终点，大一是人生跑道的转弯处，别把自己落下了。”

　　生活要变在集体生活中，你不再是家中宠儿

    高毅(化名)大一入学没几天，就遇上了一件尴尬事。他晚自习回来刚要洗脚，却发现上铺兄弟的大脚已经泡在自己的脚盆里了。略有洁癖的高毅有些不快，但男生的大度让他保持沉默。

    “她们没有换干净的睡衣就坐在我的床上，晚上12点了还是有人打电话，说了也不听，我真受不了……”面对同样的尴尬，女生小雪(化名)则在电话里向妈妈哭诉。

    小兰(化名)家在农村，一天两名舍友在聊天时无心冒出一句：“土得像农民一样。”一旁的小兰听到后气得夺门而出。

    岳老师表示，除了学习方面，大一新生要面临一个角色转换的过程：家庭宠儿的生活暂告一个段落，要学会如何融入集体生活。刚开始可能会忙手忙脚，但大部分学生很快就能适应并融入其中。

    “和舍友同学之间有了矛盾，或者生活习惯上需要互相配合的，要及时和对方沟通，大家都是明白事理的人，”卓老师说：“如果不好意思，也可以通过辅导员进行协调，甚至通过家长向老师反映。”

    卓老师说，辅导员的配备按照国家标准，和大学生的比例是1：200，因此如果学生有问题要向辅导员主动反映，否则，辅导员难以做到面面俱到。“适应集体生活要学会换位思考，同时也是在培养独立生活品质和团队精神，为将来走入社会开始真正的独立生活做准备。”

    寄语大一新生

    大一就要开始职业规划

    与中学相比，大学的评价体系发生变化，学习不再是唯一的评判标准。卓老师建议指出，“以福建医科大学为例，体育没有76分以上，什么奖学金、荣誉称号都没有资格参评，这是硬性规定的。根据这些评判导向，大学生要在多方面挖掘、发展自我。”

    岳老师则建议，大一新生就要开始职业规划，等毕业再来规划就来不及了。现在很多高校都有就业指导中心，并且有开设一些职业指导的课程，把目标明确之后再去学习，就会有更大的动力。

    大学是一个习惯养成的阶段，组织能力、团队协作能力、口才等等都在这时培养出来，新生要抛开羞涩，积极投入大学舞台，打造属于自己的品牌，不断提升自我。同时，也要多参加各种活动，结交新朋友，融入各种团队，大学同学也许会成为你日后工作中一笔无形的人才财富。

    寄语新生家长

    家长抓牢手中的风筝线

    “许多家长都认为把孩子送到大学就万事大吉，撒手不管了，这其实是一个误区，”卓老师说：“管教和关心是不一样的，大学的管理、教育是面上的，针对个体的个性化管理，最主要还是靠家长来协助。”

    在大学校园里，许多学生除了拿生活费，和父母就没有其他的接触交流，男生宿舍里甚至有这样的对话：“你妈妈怎么又和你打电话，啰唆了半天，我爸妈这学期才给我打两次电话。”

    “家长把孩子送入大学后，千万不要有保险箱思想。”卓老师指出，家长过去只要求孩子全力以赴地学习，很多基本的家庭教育忽视了，比如尊重他人隐私、习惯，学会宽容，如何和其他人相处等。这些教育，家长应该帮助孩子一起在大学生活里弥补。