焦虑遇上压力 亲子关系如何处

　　昨日，晨报“学前班”热线接到不少家长电话。孩子升入高中，在新起点面前，家长都希望孩子能一飞冲天，将来高考金榜题名，但这一苦心期盼却往往被孩子视作无上压力。学习管少了，怕孩子不上进；管多了，又容易和孩子发生冲突。

　　荣格心理工作室首席心理咨询师黄进军认为，在学习面前，高中家长容易和孩子“彗星撞地球”是因为没有认清学习的本质。

　　“学习其实是个情感问题。”黄进军分析，简单地说，学习好坏除了单纯的技巧外，很多时候容易被情绪所左右。高一学生进入高中新环境后，人际关系、学习方式等都将面临调整和重新适应。

　　事实上，对学习的重要性，孩子并不需要家长反复强调，孩子本身也有很强的上进心。相反家长对学习过于关注和焦虑，只会让孩子在自我压力的基础上不堪重负，一旦达不到家长期望，孩子只得用厌学来进行逃避。

　　“家长首先要和孩子建立良好的沟通关系。”黄进军说，家长在高中阶段特别是初期，应该帮助孩子处理好生活、人际关系等学习之外的事情，多关注孩子的情绪变化，多帮孩子排忧。至于关注学习，家长也更应该多鼓励和肯定，让孩子逐渐积累信心，从学习中找到成就感和乐趣。